Balonare în timpul sarcinii

Fenomenul Balonarea adesea apare la femei în timpul sarcinii, chiar dacă acestea anterior nu a trebuit să-l facă față. Senzație în același timp cu supraalimentarea, dar ele pot adăuga un sentiment de durere și furnicături în intestine. O astfel de stare de disconfort din cauza cantității mari de gaze în tractul gastro-intestinal, adică flatulență. Umflarea în timpul sarcinii este plină cu unele compresie a vaselor de sânge ale uterului. Acest lucru poate împiedica alimentarea cu oxigen a fatului si determina umflarea unei viitoare mamă.

Din ceea ce este balonare?

Predispun factor la balonare în fazele incipiente ale sarcinii este modificări hormonale un corp de femeie. Sarcina hormon, progesteron, oferind siguranță pentru copii fertilă, relaxează mușchii netezi pentru a preveni contracțiilor uterine și, astfel, avort spontan. Dar, ca fibrele musculare netede sunt nu numai în uter, dar și în alte organe, cum ar fi în tractul gastro-intestinal, relaxarea se întâmplă peste tot. Peristaltismul și tonul unora dintre organe ale sistemului digestiv poate pierde forța sa. Din moment ce balonare poate începe să perturbe o femeie la începutul sarcinii, unele sunt înclinați să atribuie acest fenomen la una dintre caracteristicile sale.

Dar, de fapt, nu toate femeile insarcinate sufera de balonare. Punctele cheie care afectează dezvoltarea de vezicule, sunt:

Activitatea motorie a femeilor;
nutriție;
obiceiuri proaste;
haine greșite;
nerespectarea regimului potabilă;
bolile gastrointestinale cronice (tulburări enzimatice, gușă, gastrita și duodenita).

Tratamentul de balonare în timpul sarcinii

Întrebarea „Cum de a trata balonarea?“ Este deosebit de important în timpul sarcinii, deoarece poate afecta în mod negativ alimentarea cu oxigen copilului. De obicei, pentru a elimina simptomele neplăcute suficient de corectare dieta de gravide și modul ei de viață, dar mai ales în cazurile severe, medicul poate prescrie un carminativ de balonare (de exemplu, Espumizan). Cu toate acestea, tratamentul principal în continuare va fi conformitatea cu recomandările femeii gravide, cum ar fi:

Dieta. Balonarea poate fi declanșat de un volum mare de legume și fructe crude. Ca rezultat al gazelor de digestie astfel de alimente sunt produse, produse de fermentație. Prin urmare, acest lucru ar trebui să limiteze aportul de alimente. Pentru a prepara aceste produse pentru a ajuta la procese de digestie, cum ar fi călire (legume, de exemplu) și ficat (fructe). Se recomandă să fie excluse din dieta bauturile carbogazoase, alimentele condimentate, făină și dulce, tot ceea ce ar putea crește flatulență.
dieta. Pentru a nu supraîncărca stomac și intestine de produse alimentare, precum și asigură o mai bună digestie a alimentelor, trebuie sa mananci mese mici, de 5-7 ori pe zi.
Regimul de băut. Apă potabilă pură arteziană de cel puțin 1,5 litri pe zi. Astfel, este necesar să se folosească, în intervalele dintre mese și nu în timpul meselor.
activitatea motorie Acesta este unul dintre principalele puncte de pe drumul spre modul de a vindeca balonare, fără a fi nevoie să primească medicamente. Activitatea fizică moderată în forma de exercitare activă în aer liber, exerciții de yoga și gimnastica pentru femeile gravide pentru a ajuta la îmbunătățirea tonul tractului gastro-intestinal.
Purtarea de haine speciale pentru femeile gravide. Compresia a abdomenului de pantaloni elasticelor și dresuri pot contribui la stagnarea gazelor în intestin. Prin urmare, ar trebui preferate haine cu inserții speciale pentru femeile gravide.

Refuzul de obiceiuri proaste. Fumatul poate provoca, de asemenea, un ton jos sistemul digestiv.

Tratamentul de remedii populare balonare

Adesea, femeile gravide în căutarea de modalități pentru a diminua interesul disconfort pe care o puteți bea din remedii populare de balonare. Printre aprobat pentru utilizare în timpul sarcinii rețete populare cele mai eficiente și sigure este considerat un decoct de musetel. O linguriță de culori fierte apă și ținute la căldură timp de 5 minute, după apoi se răcește și se filtrează. Ia acest bulion 2 linguri timp de 30 de minute înainte de a mânca.