Pot să fac o baie fierbinte in timpul sarcinii?

PAnshi credea fără echivoc că scaldă femeia gravidă este periculoasă. Mol ca apa murdară de la orice „infecție“ poate pătrunde cu ușurință în vagin și poate dăuna fătului. Astăzi stabilit științific - este o speculație nefondată. În cazul în care apa, chiar dacă nu este sterilă, și cade în vagin, colul uterin, în acest caz, un mucoasă „dop“ dens, care va proteja fructele de orice „contagiune“. Tu poți! Contrar diverselor opinii și temeri. Există, totuși, anumite reguli și restricții.

Sarcina Baie: reguli de bază

• Baie nu ar trebui să aibă suprafețe alunecoase, mai ales acoperitoare de podea.

• Baie în sine trebuie să fie echipate cu un grilaj special, o tetiera, o bară de mână și o saltea specială protejează împotriva leziunilor.

• Temperatura apei - nu mai mare de 38 ° C. Optim - între 36 ° C și 37 ° C Acesta este mediul cel mai confortabil, care este aproape de temperatura apelor amniotice.

• Apa rece, de altfel, este de asemenea de dorit. Ea determină tensiunea musculara si au un impact negativ.

• Nivelul de clor în apă trebuie să fie verificate și controlate, pentru a se evita alergiile.

• Desigur, baia ar trebui să fie curate. Infecțiile fungice pentru gravide organism foarte nedorite.

• Durata de tratare a apei tonice ( „culcat“ în baie) - 15 minute. Frecvența maximă - de trei ori pe săptămână.

• Este interzis să ia o baie cu uleiuri aromatice:

• busuioc,
• cedru,
• chiparos,
• paciuli,
• rozmarin,
• cimbru.

Ei ridica tonul uterului, ceea ce poate duce la provocarea unui avort spontan, și în orice stadiu. Prin urmare, chiar și o baie cu sare, spuma sau alte materiale, citiți compoziția nu a fost adăugat la oricare dintre aceste uleiuri „vicleni“.

cada fierbinte în timpul sarcinii

Hipertermie - termen pentru temperatura corpului ridicată pe care o puteți „obține“ timp de douăzeci de minute în apă la 40 ° C și peste. Dacă o femeie gravidă a temperaturii corpului pentru o lungă perioadă de timp peste 38 ° C - aceasta poate provoca leziuni fetale la nivel celular. Consecință - defecte de avort spontan si malformatii congenitale la fat, de exemplu, leziuni ale coloanei la nou-nascuti. Deci, - baie de casă, cu control al temperaturii și respectarea acestor norme și restricții interval de timp - da. Jacuzzi, o temperatură programată de 40 ° C și „scaun“ în ea ore - nu categoric.

beneficiu

• Deoarece toate tipurile de tratare a apei, în special în timpul sarcinii, sunt extrem de favorabile pentru creșterea tonusului muscular.
• Ei tren respirație și corpul pregătit în procesul de livrare.
• Un efect benefic asupra sistemului nervos, relaxați-vă corpul și de a ajuta sa scape de stres.
• O baie caldă poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate. Se elibereaza de stres si tensiune a coloanei vertebrale.
• Aceasta va ajuta cu umflarea care însoțește adesea sarcina.
• În plus, există program special de aerobic de apă pentru femeile gravide, sunt pregătite perfect pentru naștere.
• Și totuși, dacă doriți, puteți petrece în apă prima etapă a muncii și Bout „griji“ (nu în baia de acasă, desigur, și sub supraveghere medicală).

Deci, nimic catastrofal în dragostea ta să faci baie acolo. Nu se poate schimba obiceiurile și să ia timp pentru a înlocui duș baie. Urmați regulile, și - o baie cu tine!

Video: baie în timpul sarcinii este posibil sau nu