rum.ladyv.ru

Cum să se spele pe dinti?

Cum să se spele pe dinti

îngrijire dentară adecvată - cheia pentru sănătate. Un zâmbet frumos și dinți sănătoși - un atribut obligatoriu al unei fete moderne. Deci, astăzi vrem să discutăm subiectul cum să se spele pe dinti. Și, deși cei mai mulți oameni cu privire la întrebarea „Cum să se spele pe dinti?“ Încrezător a răspuns: „În dimineața și seara,“ aceasta nu înseamnă că ei știu de fapt cum să o facă. Să ne uităm la situațiile cele mai frecvente.

Cum să se spele pe dinti? Cazul generală

Faptul că trebuie să se spele pe dinti dupa fiecare masa, este posibil să fi auzit de reclame. Dar de publicitate - publicitate, au nevoie pentru a vinde o mulțime de pastă, perie si guma de mestecat, nu gândesc la consecințele. Medicii stomatologi recomanda periajul dintilor de doua ori pe zi. Dimineața, înainte de prima masă, și seara - înainte de a merge la culcare. Sunt oameni care preferă să se spele pe dinti dupa micul dejun. Acest lucru nu este corect, deoarece noaptea dinții acumulează o mulțime de bacterii, iar in timpul masticatiei-le cu o scădere masă în tractul digestiv, ceea ce poate duce la o varietate de boli gastro-intestinale. După masă, mai bine să clătiți gura cu apă. Guma de mestecat este folosit ca ultimă soluție (din nou, din cauza efectului negativ asupra tractului gastro-intestinal).

Deci, un memento de cum să se spele corect pe dinti:

  1. Periajul dinților trebuie să fie de cel puțin 3 minute.
  2. La curățarea dinților, este necesar să se deplaseze peria într-un plan vertical și orizontal, precum și a face o mișcare circulară.
  3. Ca regulă generală, începe să se spele pe dinti cu incisivii superiori, se deplasează treptat la canini, și apoi la dintii din spate. Apoi, aceeași cale trebuie să fie repetată pentru maxilarul inferior. Atunci când dinții laterale exterioare curățate, deplasați spre interior. Ea trebuie să se acorde o atenție nu mai puțin decât în ​​exterior. Și după interiorul vârfului dintelui curat.
  4. După ce te speli pe dinți, trece la curățarea limbii. Această manipulare se face fără a folosi pasta doar o periuță de dinți. Pentru a face acest lucru, trebuie să scoateți placa din limba respectivă, dacă este disponibilă. Nu curățați rădăcina limbii, aceasta poate provoca un gag reflex.
  5. Termina curățarea dinților prin clătirea gurii.

Cum să se spele pe dinti cu aparat dentar?

Frecvența de curățare a dinților cu bretele este același, dar tehnica de periaj este ușor diferit. In timpul dintele periuta de dinti periaj trebuie plasate la un unghi de aproximativ 45 de grade pentru dinte. Deci, vă puteți curăța bine dinții și de a lua perii periei la unghiul de contact al dintelui și suportul. Curățați partea superioară a dintelui colțarul și apoi partea de jos a acestuia. Nu uita suprafața din spate a dintelui.

Cum se pensula perie electrica dinti?

Dacă perie perie electrica, atunci nu aveți nevoie pentru a face propriile lor tușe de pensulă. Tot ce ai nevoie - este de a porni peria, și rândul ei de a atașa fiecărui dinte. O perie de sine va face tot ce ai nevoie. Și trebuie doar să vă asigurați că acoperă întreaga suprafață a dintelui.

Cum să se spele pe dinti cu ata dentara?

dintii curati prin intermediul firului după dinte seara pensulare cu pensula si pasta. Pentru aceasta aveți nevoie de piesă nu mare de ata dentara (aproximativ 50 cm). Cum să se spele pe dintiDrum se termină pe degete index, și trageți glisierele de fir în spațiul dintre dinți. Apoi firul de alimentare din spate și curățați mai departe fanta, și apoi scoate firul. Spalatul pe dinti trebuie doar ata dentara în acele locuri în care există un decalaj între dinți. Dacă firul nu este ea prolazit - atunci curat și nu au nevoie.

Cum să se spele pe dinti cu praf de dinți?

Pentru a face acest lucru, înmuiați o mică cantitate de praf de dinți cu apă, astfel încât a devenit ca o pastă groasă. Apoi, această suspensie a fost aplicată la o periuță de dinți, și acționează în continuare ca o pastă de dinți pentru curățarea dinților. După clătire gura ar trebui să fie atent praf de dinți.

Video: Dinți sănătoși și alb la domiciliu: cum să se spele corect pe dinți și o bună igienă orală

Video: curățare profesională a dinților. Cum să se spele pe dinti cu periuta de dinti

Video: Cum să se spele pe dinti

Video: Cum să se spele pe dinti

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

rum.ladyv.ru
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism