Vitamine dinte

Zambeste - este o parte esențială a aspectului unei persoane, în special femei. Frumos, dinții albi drepte, împodobesc și să facă orbitor imagine. Ajuta dintii rezista stresului de zi cu zi, schimbările legate de vârstă, acțiunea microbilor patogeni ne ajuta vitamine.

Ce vitamine sunt bune pentru dinti?

Toată lumea știe că blocurile de construcție de bază pentru smalț sunt fosfor si calciu. Dezavantajul lor poate provoca o întârziere în dezvoltarea unor schimbări ireversibile sau strat smalțul dinților. vitamine extrem de utile nu numai dinți, dar, de asemenea, pentru păr și oase sunt vitaminele A, C, K, E, B6, B3, D.

vitamina A responsabilă pentru metabolismul, adică regleaza secretia glandelor salivare. În cazul în care organismul pentru o lungă perioadă de timp, îi lipsește acest element, smalțul devine treptat ca smirghelul, iar dinții se slăbească și să cadă.
vitamina B - cel mai bun de fosfor si calciu. Ei preferă să lucreze împreună, pentru că Ele ajuta reciproc pentru a fi absorbite, distribuite țesuturi și absorbite.
"slogger" vitamina C Acesta îndeplinește mai multe funcții: refacerea osului deteriorate, îmbunătățește capilarelor, este implicată în procesele metabolice și de oxidare. Fara aceasta vitamina nu este prea greu pentru a depăși sarcina pe care noi le da in timpul masticatiei.
vitamina B6 - „constructor“, care este ocupat de structura gingiilor, dinților, oaselor și a părului. El, de altfel, este adesea utilizat în tratamentul parodontitei.

Recomandări pentru alegerea unui

Vitamine pentru a consolida dintii, de obicei, prescris de un medic dentist. Și nu neglija recomandările sale. Poate că, în timpul inspecției medicului vede că dintii au nevoie de hrană și de îngrijire. Dacă știți deja care vitaminele sunt necesare pentru dinți, atunci puteți merge după ei la farmacie. Unii oameni preferă să mănânce câteva pastile într-o formă pură, pentru alții cea mai bună opțiune vitamine pentru dinții și gingiile sunt complexe din vitamine și minerale. A fost astfel un mijloc echilibrat "Kaltsinova", „Asepta» «Vitrum prenatale punctul forte», «bulină“. Aceste vitamine adecvate pentru smalțul dinților, acționează în interiorul țesăturii dentare au un efect benefic asupra gingiilor.

Dar nu toate vitaminele pentru dinți, potrivite pentru adulți, copii pot utiliza - ar trebui să fie conștienți de acest lucru atunci când aleg. Citiți cu atenție instrucțiunile și să învețe doza. De asemenea, trebuie amintit că aproape toate vitaminele pentru dintii si gingiile se gasesc in alimentele. Consumul de brânză, cereale, fructe si legume, va oferi zilnic te zâmbet Hollywood.