Simulatorul pentru porțiunea coloanei vertebrale

coloanei vertebrale practicanta se întinde

Un număr foarte mare de oameni plangandu-se de dureri de spate. Pentru a scapa de ea, trebuie să instruiască și să acorde o atenție specială exerciții de stretching pentru a face față stresului. Dacă nu aveți timp pentru a merge la sala de sport, atunci există o soluție - un simulator pentru flexibilitate. Design compact și ușor de utilizat, care le permit pentru câteva luni pentru a obține rezultate excelente.

Aceste dispozitive permit să se relaxeze și într-un timp scurt pentru a restabili mușchii și sistemul nervos. Mai mult, acestea reduc riscul de rănire în comparație, de exemplu, cu exercițiile obișnuite. Simulator pentru stretching spinarii imbunatateste circulatia sangelui, si contribuie, de asemenea, la eliminarea metabolismului muscular. Exercitiile regulate este un excelent de prevenire a unei dureri de coloana vertebrala.

Care sunt simulatoare pentru stretching spate?

Există mai multe opțiuni, care sunt concepute pentru a îmbunătăți flexibilitatea și scuti de stres, uita-te la ei mai în detaliu.

tabel de inversiune. Acest simulator va îmbunătăți nu numai postura dumneavoastră și, de asemenea, contribuie la întărirea mușchilor și a ligamentelor spatelui. În timpul sesiunilor de persoana este aproape în poziție verticală. Datorită faptului că sarcina asupra coloanei vertebrale este distribuită uniform, fiecare disc se încadrează în loc, iar acest lucru, la rândul său, ajută să facă față problemelor existente. La exerciții regulate îmbunătățește circulația, starea generală de sănătate, metabolismul și organele interne. Acest simulator poate fi utilizat pentru a se întinde ca un warm-up înainte de antrenament principal.
Simulatorul „Air Nobius“. Dezvoltatorii susțin că din cauza utilizării regulate pot preveni dezvoltarea practică toate bolile asociate coloanei vertebrale. Simulator persoană este într-o poziție orizontală. Aceasta ajută să se relaxeze mușchii, pentru a stabili nivelul coloanei vertebrale în poziția corectă, precum și consolidarea spate și de a îmbunătăți postura. Cu utilizarea regulată, coloana vertebrală poate fi întinsă de câțiva centimetri pentru a crește de creștere.
Vetrebralny Simulator - Masina Swing. acest antrenor se întinde înapoi la locul de muncă pe un principiu diferit față de versiunile anterioare. Omul pune picioarele pe banda de alergat, și începe să facă mișcări ondulatorii care promovează coloanei vertebrale și relaxare. În timpul instruirii muschii si ligamentele se relaxeze, ceea ce permite in cele din urma a coloanei vertebrale, din cauza greutății propriului său corp în poziția corectă.