Unguent Warming pentru sportivi

Pentru exercitarea jena nu a adus și beneficii organismului și satisfacția morală maximă, trebuie să începem în mod corespunzător. Pentru a face acest lucru, mulți oameni folosesc un sport special de unguent încălzire înainte de antrenament. Aceasta ajută să se încălzească mușchii și ligamentele înainte de începerea sarcinii și pentru a reduce posibilele leziuni și crampe.

Bună încălzire unguent are, de asemenea, proprietăți analgezice și anti-inflamatorii. Și, în detrimentul componentei lor de venin de albine și aceste unguente crește permeabilitatea capilarelor și crește foarte mult circulația sângelui în țesuturi și transferul de căldură. Acest leac miracol este capabil de a proteja ventilatorul activităților fizice din cauza rănilor, și de a reduce tensiunea din muschi dupa antrenament. Pentru o mai bună cremă de expunere înainte de formarea necesară pentru a efectua un masaj corporal, care va fi sarcina principală.

unguent Warming pentru sportivi

Anterior, să se încălzească organismului de a utiliza terebentină. Apropo, aceasta înseamnă o lungă perioadă de timp a fost o parte din mai multe unguente. Acum, acesta a fost înlocuit cu capsaicina, care face parte din ardei iute. Capsaicina este eficientă, în special ca parte a încălzirii unguent pentru rosturi.

În cazul în care dvs. „călcâiul lui Ahile“ sunt picioarele, apoi să ia o cinci minute în timpul unei warm-up pentru ei. Asigurați-vă că pentru a face auto-masaj și freca în piele încălzire unguent pentru picioare „Finalgon“. Apropo, acesta poate fi folosit după o zgudui. Numai, nu exagera, corpul foarte repede se obișnuiește. Cel mai bun dintre toate, cursul terapiei pentru a face mai mult de două săptămâni și să înlocuiască unguentul poate fi în „Fastum gel.“

Dacă aveți de gând pe spate de încărcare de formare, veți avea nevoie de încălzire unguent pentru partea din spate. Preferați creme dovedite, cum ar fi "diclofenac", "Efkamon", "Ortofen".

Cum să se spele unguentul încălzirea?

Dacă ați utilizat unguent încălzire, atunci știi că, după un timp începe să ardă incontrolabil. Prevenirea este destul de simplu, dar nu folosiți tincturi de apă sau alcool. Modul cel mai de bază - este uleiul de floarea-soarelui sau crema de grăsime. Puteți folosi, de asemenea, o tinctura de păducel.

Încălzirea unguent pentru mușchi - este, mai presus de toate, droguri. Folosiți-le cu atenție și nu uitați să studieze rezumatul, în scopul de a se proteja de posibilele probleme dermatologice.

Video: SPORT UNGUENT Incalzire racire Tratamentul

Video: Kapsikam

Video: Tigerer balsam (rub musculare) unguent de sport pentru mușchi. Thai lucruri.