Skandenberg Femeie

„Puterea unei femei în slăbiciunea ei“, a început să vorbească din copilărie atât sexului frumos, care în loc să se joace cu păpuși, a preferat să lupte cu băieții. Cu toate acestea, lumea modernă spune o femeie cu totul altceva: pentru a reuși trebuie să fie persoană puternică și independentă. Este această afirmație și împingându da fragilă la alegere, se pare, nu este o femeie de sport - skandenberg.

Ce este brațul de lupte?

skandenberg (cu brat engleza -. Arm, lupte - represiune) - este o formă de arte marțiale, nu fără motiv, este considerat cel mai democratic și mai accesibil, pentru ca să participe nu au nevoie de echipamente speciale, nu contează vârsta, și un munte de mușchi. Arm Wrestling are mai multe tipuri: în picioare de concurență, stând și culcat în jos, în timp ce un braț este întotdeauna pus pe masă. Esența sportului este acela de a reduce „blocare“ - partea din spate palma inamicului pe masă. Există diverse tactici care sunt aplicabile atât în ​​skandenberg de sex masculin și feminin.

tactică

Încă de la începutul armrestlerov lupta trebuie să definească tacticile lor, care este fie contorul sau în atac. Cu toate acestea, până când fetele Bout armwrestling asteapta un drum lung de formare, care constă din vyuchivaniya diferite tehnici si tactici. Tactici - cel mai important aspect al skandenberg, pentru că victoria este realizată prin dezvoltarea tendoanelor, calități volitive, pregătire psihologică și capacitatea de a vedea intențiile adversarului său.

Tehnica luptă în skandenberg constă din următoarele metode:

• Pierderea conștientă în porțiunea de început a meciului și cu victoria rapidă pe contraatac;
• mișcare inversă perie arcuite;
• mâinile împinge inamicul ascuțite drepte;
• supinație a brațului și mâinii.

Femeile din skandenberg

clase de braț de luptă tocmai au început să câștige popularitate în rândul femeilor. La urma urmei, înainte de a existat doar două clase de greutate (cele mai severe), și acum, pentru a lupta pentru brațul-masa au posibilitatea de a chiar și cele mai fragile fete 55kg, care dezminte încă o dată mitul puternic și masculin Femeile din skandenberg. Mai mult, cele mai multe dintre fete sunt frumoase și elegante, iar lupta dintre cele două frumusețile ca ceva alte programe de completare fantezie de sex masculin.

Cel mai important lucru în skandenberg - este greu de formare, disciplina, pregătire psihologică și rezistență. La fel ca în orice alt sport, este important să ai încredere și formator ascultare. Lecțiile arm wrestling de mare importanta putere de explozie, care nu este întotdeauna combinat cu mușchii pieptului.

Într-un fel sau altul, și nu există nimic mai plăcut decât să reducă mâna inamicului pe masa 45, iar cea de a doua jumătate este dată întotdeauna mai ușor!

Video: Motopoint - Femeie Arm Wrestling (Krasnoyarsk)

Video: Femeie câștigă bărbați armwrestling, brațul sport