La plecarea în concediu de maternitate?

Sarcina și maternitatea - este fericirea și o mare responsabilitate. Pentru femeile gravide corpul - aceasta este un stres real, asociat cu restructurarea întregii opera sa, o schimbare în perspectivă și reevaluarea valorilor. Acasă și la locul de muncă, și, în general, nu va fi capabil de a evita schimbări în stilul tău de viață. Și aici este, problema mult așteptată de îngrijorare pentru mulți - atunci când merg în concediu de maternitate, iar atunci când este pus.

De fapt, concediul de maternitate este format din două vacanțe:

concediu de maternitate;
de îngrijire de maternitate.

Când începe un concediu de maternitate în fiecare dintre aceste cazuri, noi trebuie să înțelegem.

Odihneste de la locul de muncă ...

concediu de maternitate, aceasta este cu siguranță un fel de concediu. Restul de la locul de muncă, dar nu de la treburile casnice. Pregătirea pentru apariția copilului - aceasta este o lucrare foarte gravă. Este necesar să se adapteze în mod corespunzător o viață, pentru a primi toate lucrurile necesare pentru a crea toate condițiile pentru copilul dumneavoastră să crească și să se dezvolte. Așa că concediul de maternitate poate fi chemat să schimbe locul de muncă.

Acum, să aflăm, atunci când merg în concediu de maternitate pentru sarcină. În cazul în care sarcina este ușor, nu te deranjeaza, iar munca nu este o povară, atunci, așa cum era de așteptat, în concediu de maternitate, te duci cu 30-a săptămână de sarcină. La plecarea în concediu de maternitate, se eliberează concediu de maternitate. În consultare, în cazul în care stai pe cont, trebuie să dea o bucată de handicap, ceea ce indică durata sarcinii și data estimată a livrării. Nevoia lui de a furniza la locul de muncă. Nu uitați să atașați un certificat care să ateste că ați fost înregistrat înainte de 12 săptămâni de sarcină, și certificatul de naștere. Altfel, va trebui să completeze un cuplu de aplicații, dar este lucrurile mici ... Și nu uitați să deschidă un cont și de a obține o carte socială, pe care va fi taxat alocațiile pentru copii.

În cazul în care, dacă lucrarea vi se oferă să lucreze deja în săptămâna a 25-a de sarcină, puteți lua o sărbătoare legală anual la locul de muncă. Și după această sărbătoare deja și timpul este potrivit, atunci când va fi posibil să meargă în concediu de maternitate. Focus pe bunăstarea, vă va spune când să meargă în concediu de maternitate. Gândiți-vă la sănătatea dumneavoastră și sănătatea copilului dumneavoastră, este acum cel mai important lucru.

Durata concediului de maternitate este determinată de caracteristicile nașterii. Dacă nașterea a fost fără complicații (livrare normală), după ce au pus să se odihnească de la locul de muncă de 70 de zile. În cazul complicațiilor la naștere concediu de maternitate durează 86 de zile. Se determină atunci când concediul de maternitate ajunge la final în felul următor: la data nașterii copilului, se adaugă 70 de zile, și zile neutilizate înainte de livrare. vor obține aproximativ 20 de săptămâni de concediu de maternitate.

După concediul de maternitate și concediul de maternitate începe concediul de maternitate, care este împărțit în două perioade:

concediu pentru îngrijirea unui copil până la vârsta de un an și jumătate;
concediu pentru îngrijirea unui copil și jumătate până la trei ani.

În cazul în care copilul împlinește vârsta de trei ani trebuie să meargă la muncă. Doar în spatele tău este dreptul de a reveni la locul de muncă atunci când copilul este de un an și jumătate. Gradinita, bona, bunici - este cu siguranță nu-i rău, dar amintiți-vă că copilul are nevoie de dragoste maternă și de îngrijire.

Se așteaptă un miracol ...

Îți place sau nu, decretul - un moment de aur. Anticipând copilul nu va fi plictisit. Ia o pauză de la locul de muncă, bucurați-vă de liniște și pace, lipsa de intrigi lipsite de sens și bârfe. În cele din urmă, șeful tău este în afara intervalului și nu poate „sarcina“ ideile tale obișnuite „genial“.

Când singur, amintiți-vă că aveți doi. Citește cărți bune, asculta muzică, vizionarea unui bun, filme emoționale. Mers pe jos mai mult și mai puțin griji.

Decretul - acesta nu este un motiv de a uita despre tine și bărbatul pe care îl iubea. Greșit să credem că în timpul sarcinii poți atunci când merg în concediu de maternitate nerușinare permite să câștige în greutate, să crească prost și nu fac nimic. Stai interesant și atractiv, fii pozitiv.

În ceea ce privește produsele alimentare, apoi o modalitate foarte bună de a controla creșterea în greutate este un „jurnal alimentar“. Ia un notebook obișnuit și fixați-l cu mese, și tot ceea ce ați mâncat pentru a doua zi. Crede-mă, această metodă de disciplină în ceea ce privește nutriția, principalul lucru pentru a fi sincer. Oricum, ceva ei înșiși și se vor înșela să facă mai rău. Îmi doresc multă sănătate și momente mai fericit!