Britney Spears a dezvaluit secretul siluetei ei subțire

Celebrul american vedeta pop Britney Spears în fiecare zi pentru a te fanii cu imagini noi si noi de figura lor ideal. Dar nu atât de mult timp în urmă cântăreața a suferit de kilograme in plus. Informații despre cum a reușit să scape de ele și de a dobândi astfel de forme ideale Britney a spus discipolilor săi de pe Internet.

Înșiși au nevoie de a iubi și de un pic de răsfăț

Cu câteva zile în urmă, pe rețelele sociale Spears a lansat un video în care ea faimoasă presat împreună cu antrenorul său, Larry Rudolph. După ce fanii cântărețului vizionat video, au criticat-o pentru ce exerciții greșite Britney. Dar, fie ca aceasta poate, exercitarea are un efect.

„Am fost mult timp pentru toată lumea spune că, chiar dacă faci ceva în sala de sport nu este așa, dar nu toate același impact asupra aspectului. Eu, de exemplu, și ziua nu poate trăi, nu pentru a lucra. Desigur, îmi place să fac, nu toate, ci pentru a rula, înot și doar place să dansez. De exemplu, ieri am dansat aproape fără oprire într-un rând de 3 ore. Da, este dificil, dar am obține o mulțime de plăcere și strângeți toate mușchii. După aceste repetiții, mă simt la 100% "

- a spus Spears. Următoarea Britney se opri și a adăugat:

„Eu și nevoia de a iubi un pic de răsfăț. Aceasta este o condiție prealabilă. Voi revela un secret teribil - Îmi place să mănânc. Chiar și acum pot mânca pizza, cum ar fi înfricoșător pe cât pare. Și îmi place înghețată și cookie-uri. Nu pot trăi fără ea. Deci, după un pic de formare permite le mânca aceste bunătăți ".

• Britney Spears întreabă fostul soț să devină un donator pentru FIV
• Sub călcâiul tatălui său: Britney Spears are nevoie să revizuiască termenii de tutelă
• Casa Britney Spears și defunctul Brittany Murphy a pus la licitatie

Spears a luptat întotdeauna cu exces de greutate

Înălțimea în vârstă de 34 de ani, Britney este de 163 cm. In ultimii 15 ani, greutatea stele variază de la 48 la 62 kg. În ciuda numărului mic Spears a privit întotdeauna destul de scunde, dar în ultimii ani a devenit o „trestie“, care, desigur, foarte multumit de modul Britney în sine și fanii săi.

Video: Cu trei săptămâni înainte de Anul Nou: pierderea în greutate fără a afecta sănătatea

Video: Cifre