Înălțime, greutate și alți parametri de Natalie Portman

Una dintre cele mai sexy vedete de la Hollywood, oferind o cifră uimitoare. În ciuda înălțimii reduse, greutate Natalie Portman nu depășește semnul de 46 kg. Milioane de femei doresc sa arate la fel de frumos ca o stea. „Black Swan“ nu a ascuns de public secretele frumuseții ei și figura ideală.

Înălțime, greutate și formă parametrii Natalie Portman

Odată cu creșterea de 156 cm actrita cântărește 46 kg și are următoarele figuri parametri:

volumul sanului - 85 cm;
talie - 62 cm;
Soldurile - 88 cm.

Înainte de a filma în filmul „Black Swan“, actrita cântărea aproximativ 55 kg, dar pentru acest rol, ea a scăzut mai mult de 5 kg, complet reîncarnat în personajul principal al filmului, balerina Nina, care a avut doar citrice micul dejun, a suferit de anorexie și a fost îngrozit de dulce. Cu toate acestea, din cauza unor astfel de perfektsionizma recunoscut actrita, ea a simtit deprimat, debilitati mental și fizic. Filmarea sa terminat, dar Portman a revenit la prima pentru dieta ei, greutatea nu a reușit. Secretul siluetei ei perfecte este simplu - un meniu vegetarian.

Principiul de putere Natalie Portman

O dieta vegetariana - nu este doar renunțarea la consumul de carne, este un stil de viață, este o filozofie bine. Actrita ar putea expune cu ușurință miturile pe care pretinsa absență în regimul alimentar al produselor din carne poate dăuna numai sănătatea ta. De la 8 ani fată mananca doar paste, legume, tofu, fructe, lapte de soia, supa de legume, orez brun, leguminoase, și, în același timp, se simte minunat.

În plus, steaua expulzat din dulciurile lor meniu de patiserie, înlocuindu-le cu miere, fructe de padure, prune uscate și nuci. „Cum pot gestiona să fie coerente cu această creștere? Este simplu - am dormit foarte mult și bea o mulțime de apă“, - a mărturisit oficial Dior.

Acesta nu va fi de prisos să se constate că, în timp ce vedeta filmului „Leon“, o dieta vegetariana este schimbat la un vegetarian, este complet exclus din regimul alimentar de produse lactate și pește. Înainte de sarcină, ea a fost în măsură să respecte un regim alimentar strict. Odată cu nașterea copilului, în 2011, actrița a devenit din nou un susținător al vegetarianismului.

În plus față de o astfel de dieta, Natalie aderă la o putere fracționată (de 5 ori pe zi, în porții mici). În ceea ce privește snacks-uri, atunci ei servesc o lingura de miere, nuci și fructe de pădure.

a se vedea, de asemenea,

Natalie Portman a luat parte la un Dior marca film de promovare
Viața personală Jake Gyllenhaal în 2016
Viața personală Lukas Haas

„Pentru a rămâne în această formă, am încercat să 4 ori pe săptămână pentru a rula în dimineața. Îmi place yoga, pas, jazz-ul modern, precum și de fitness patinaj artistic„- pentru a partaja cu fanii lui Portman.