Dieta pentru artrita articulațiilor

Dieta articulatiilor artritice de orice tip este o parte integrantă a tratamentului, acesta poate fi mai mult sau mai puțin stricte, în funcție de gradul de boală neglijare. Există reguli generale cu privire la dieta de zi cu zi a pacientilor cu artrita, dar există și unele recomandări referitoare la anumite tipuri ale bolii.

În cazul în care orice formă de artrită pacientul ar trebui să reducă în mod dramatic consumul de sare de alimente picante, crește suma pe care o bea, precum și alte lichide - sucuri, băuturi din fructe, combinatii din plante. mese pe tot parcursul zilei ar trebui să fie de cel puțin 6. Complet excluse din dieta ar trebui să fie de cafea și ceai regulat, înlocuiri pe bază de plante în său, fără cofeină, miere și deserturi pe bază de cacao, pe boabe de preparate din carne și produse de patiserie, unt, ulei de ficat de cod, chipsuri de cartofi, cartofi prăjiți. Toate aceste produse dau naștere la umflarea și durere a crescut. Componentele de bază ale meniului ar trebui să fie un pește, nuci, fructe, in special mere, care au un efect diuretic bun, fasole, broccoli, cereale din cereale integrale, produse lactate.

Dieta pentru artrita articulației genunchiului

Caracteristicile puterii în această formă de artrită sunt următoarele:

de două ori pe lună pentru a petrece o săptămână de purificare și de descărcare - numai legume crude și fructe;
în restul timpului ar trebui să fie un meniu zilnic de alimente vegetale, în orice formă și de cel puțin trei ori pe zi.

Dieta pentru artrita articulațiilor piciorului

Regula principală a puterii în această formă a bolii: o cantitate moderata de calorii. Pentru a reduce sarcina pe articulația afectată, va trebui să monitorizeze cu atenție greutatea lor, ceea ce înseamnă că nu există alimente bogate in calorii din dieta nu ar trebui să fie, cu excepția peștelui gras. Complet excluse din dieta, alcool și alte produse care conțin alcool.

Dieta pentru artrita articulației genunchiului

Dieta pentru artrita articulației gleznei

Meniul este absolut nu ar trebui să fie Solanaceae, care poate creste riscul de durere. Nu sunt permise afumat și alimente conservate care conțin cantități mari de sare.

Dieta pentru artrita articulațiilor degetelor

Ar trebui să fie maximizate pentru a crește cantitatea de alimente bogate în calciu, precum și de a lua complexe de vitamine speciale suplimentare cu participarea lui. De asemenea, dieta trebuie să fie în mod necesar fructe de mare și pește - surse de omega-3, substanta reduce riscul de durere și de agravare a bolii.