Acid lipoic pentru pierderea în greutate - ca luarea dozei

Întrebări despre ceea ce este util Acid lipoic pentru pierderea în greutate, cum să accepte și în ce doză de interes pentru mulți membri ai sexului mai echitabile.

Este o substanță naturală care are capacitatea de a transforma celulele adipoase in energie. Acest lucru înseamnă că contribuie la pierderea excesul de greutate, aceasta face ca pierderea in greutate intr-un sigur și productiv ca greutate în plus, atunci nu se mai întorc. Mai mult, acidul lipoic dă aproape nici efecte secundare, dar are pe corp efectul benefic concomitent: crește vitalitatea, îmbunătățește sănătatea și viziune. Cu toate acestea, dacă nu știi cum să bea acid lipoic pentru pierderea în greutate, se poate răni.

Doza zilnică de slăbire acid lipoic

Dacă trebuie să-și piardă câteva kilograme în plus, atunci ziua în care aveți nevoie pentru a lua 100-150 mg de acid. Deoarece această substanță este de obicei disponibil în tablete de 25 mg, respectiv, va fi recepția norma 4-5 pastile pe zi. Dacă ați văzut obezitatea, rata de zi cu zi va fi de 250 mg sau 10 pastile.

Cum să luați acid lipoic pentru pierderea in greutate?

Punctul important nu este doar o chestiune de dozaj, dar, de asemenea, cu privire la modul de a cum să ia acid lipoic pentru pierderea in greutate.

Reguli de bază:

• nu trebuie să întrerupeți administrarea medicamentului înainte de sfârșitul cursului, treci recepții;
• nu ar trebui să fie în mod arbitrar crește doza, în speranța pentru un efect mai rapid, aceasta poate duce la tulburare a tractului gastro-intestinal și alte probleme;
• acid lipoic cel mai bine luate în aditivi speciali, care vor menține conțin elemente pentru o mai bună absorbție a materialului de bază;
• recepție - în dimineața înainte de micul dejun și seara - înainte de cină;
• nu putem uita cu privire la activitățile fizice care sporesc efectul de a lua acid lipoic, în timp ce acest medicament poate fi, de asemenea, luate.

Video: Acid lipoic pentru comentarii pierdere în greutate cum ar fi luarea

Video: Acid lipoic pentru pierderea în greutate cum să ia