Soda, ca mijloc pentru pierderea în greutate

Multe femei sunt în căutarea pentru o modalitate rapidă și ușoară de a pierde in greutate, nu intenționează să schimbe sale dietă și exercițiile fizice. Preferând medicamente și proceduri dubioase, se hrănesc speranțe false pe care le puteți realiza o figură subțire și tonifiat ignorând principiile de bază și regulile de alimentație sănătoasă. Una dintre aceste erori este sifon, ca un ajutor pentru pierderea în greutate.

Cele două opțiuni cele mai frecvente de pierdere în greutate cu sodă:

• luându-se în sifon;
• ia baie sifon.

Să analizăm în detaliu fiecare dintre aceste opțiuni.

baie de sodă

Pentru a înțelege dacă sifon este eficient pentru pierderea in greutate in mod specific pentru corpul tau, să ia o baie cu ea. Pentru a face acest lucru, umple o cadă de baie pentru tine cea mai tare apă, apoi se dizolvă în 500 g de sare (puteți alege mare sau o piatră, nici o diferență) și se adaugă 200 g de cenușă. Această baie ar trebui să fie luată în termen de 20 de minute. În cazul în care apa este atât de fierbinte încât să nu poți culca, atunci cel puțin stai.

Pentru a înțelege modul în care sifon la pierderea în greutate de cunoștințe speciale nu este necesară. Prin pori dilatati intră procesele metabolice ale corpului și îmbunătățirea la nivelul pielii, care nu este o proasta prevenire a celulitei. Astfel de proceduri sunt recomandate 1 ori în două zile, numărul total de sesiuni - 10. Oamenii care folosesc această metodă de pierdere în greutate, pretind a avea peste 1 sesiune au simțit efectul scontat. Dar noi nu ar trebui să aibă nici un iluzii cu privire la scorul de pierdere în greutate, astfel încât aceasta este doar pierderea de o anumită cantitate de lichid. Dacă sunteți ezită la o astfel de „imersiune“, sau cel puțin prin pulverizare zonele cu probleme de astfel de apă. După această procedură, este recomandat să vă înveliți cu o pătură caldă.

Ce pericole te poți aștepta?

1. O baie fierbinte este rău pentru tensiunea arterială. Odată ce sunt scufundate în baia, scade presiunea și apoi crește brusc, totul poate duce la o criză hipertensivă.
2. Din aceste proceduri este necesară pentru a oferi persoanelor care au distonie vasculare. Astfel de oameni sunt într-o baie fierbinte de a suferi de amețeli și chiar leșin.
3. Hot Tub - un tabu pentru pacienții hipertensivi.
4. Nu utilizați acest mijloc de pierdere în greutate pentru persoanele care au tumori maligne si benigne, precum și toate deoarece căldura promovează creșterea oricăror tumori.
5. Și, desigur, femeile gravide nu trebuie să se gândească chiar cu privire la posibilitatea acestei metode de a lua o baie.

sifon băutură

Mulți iau bicarbonat de sodiu in dieta. Această băutură este foarte ușor de preparat: 1 pahar de apă necesită 1 oră de sifon lingura .. Atunci când o băutură este ingerat, sifon să devină o barieră între corp și grăsimile. Dar este într-adevăr?

Intr-adevar, este doar un mit, care a menținut o femeie de încredere, care este pur și simplu disperată de a pierde in greutate. Odată ajuns în organism, sodă nu afectează faptul că puteți pierde în greutate. Ea a mușcat încalcă digestia, dar nu contribuie la pierderea in greutate. În plus, nu veți obține toate vitamine și urme de elemente, ca cenusa va bloca absorbtia acestora. O astfel de băutură pot promova formarea bolilor gastrice și intestinale.

concluzie

Sperăm că veți deveni clar că modul ușor în a pierde în greutate nu se întâmplă. Mitul că 1 oră. De bicarbonat de sodiu va ajuta sa scapati de kilograme in plus, poate duce doar la probleme de sănătate. Prin urmare, se bucură de un antrenament, schimba dieta si apoi pe kilogramele in plus va trebui doar să-și amintească.

Video: Pronosnoe sifon slăbire la pierderea în greutate băutură

Video: Dieta Soda. Secretele, fără de care nu este de a pierde in greutate. Partea 4.