Prevenirea glaucom

Deoarece glaucom este tensiune intraoculară crescută datorită fluxului sărac de lichid din camerele din globul ocular, circulația sângelui este perturbată, nervul optic deteriorat, prevenirea ar trebui să urmărească, pentru a reduce presiunea, pentru a evita creșterea cantității totale de lichid în organism, care devine în organele de vizibilitate.

Factorii de risc și prevenirea glaucom

Există mai mulți factori care contribuie la procesul de glaucom sau de progresie:

congenital tulburări ereditare forma globului ocular;
depresie pe termen lung;
fumat;
utilizarea frecventă a fortifiant bea cafea, ceai, energie;
aer permanent uscat în cameră;
multe ore de lucru pe zi la calculator, tableta;
tensiune de un versa prea luminos sau vice, munca în condiții de iluminare slabă;
expunerea prelungită la soare;
muncă fizică grea;
Factorul de vârstă după 40 și 60 de ani;
prezența unor boli cum ar fi diabetul, bolile de inima, hipotiroidism, boli ale sistemului vascular;
leziuni oculare;
creșterea presiunii intraoculare (PIO);
a făcut înainte de o intervenție chirurgicală la ochi;
utilizarea pe termen lung de picături pentru ochi cu corticosteroizi, medicamente cu steroizi.

De asemenea, pentru dezvoltarea de glaucom este afectata de alte boli de ochi:

tumefacție și inflamație a ochiului;
dezlipirea de retină;
irite;
uveita;
miopie;
hipermetropie.

Prevenirea glaucom includ ochi simplu eveniment. urmează:

Scapă de fumat.
Limitați consumul de ceai și cafea.
Nu întindeți fizic.
Nu înclinați capul scăzut.
Dezabonare de la o ședere de lungă în baie și saună.
Respectați alimentația corectă.
Mananca tot felul de fructe de pădure, și leguminoase, cereale, pește, fructe de mare, nuci.

Limitați timpul să stați la calculator și televizor.
Asigurați-plimbări zilnice în aer curat.

De asemenea, puteți practica yoga, contrast întărire corp de masaj terapeutic.

remedii populare pentru prevenirea glaucomului

Medicina tradițională ajută doar în stadiile inițiale de glaucom, dar nu neglija rețetele pentru prevenirea bolii. De exemplu, utilizarea de afine utile tuturor, inclusiv copii. Puteți face loțiuni de bulion de semințe de fenicul.