Usturoi - proprietăți utile și contraindicații

Usturoi - cunoscută metoda națională „doctor“, care ajută la multe boli, și este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare. Rețete tradiționale vă permit să-l folosească într-o ordine complet diferit. În ciuda tuturor proprietăților benefice, usturoi Ea are contraindicații, care ar trebui să fie luate în considerare, astfel încât să nu dăuneze organismului.

Usturoiul - un panaceu pentru răceli

Cei mai mulți oameni știu din copilărie, ceea ce este utilizarea de usturoi, pentru că generația mai în vârstă a adăugat alimente și să o facă „mărgele“ care protejează împotriva bolilor virale. Acest efect se datorează prezenței alicina în usturoi - substanța blochează răspândirea bolii și ajută organismul să se ocupe în mod eficient cu obținut deja o răceală. Usturoiul este un antibiotic natural numit, pentru că din punctul de vedere al spectrului acestea sunt destul de comparabile.

Usturoiul este de asemenea cunoscută utilizarea în menținerea apărarea imunitară a corpului și a proprietăților sale antibacteriene, astfel încât acesta poate fi considerat un mijloc universal de tuse. Nu trebuie nici să înțeleagă ce a fost agentul cauzal al bolii - bacterii, ciuperci, stafilococi - cu fiecare dintre aceste categorii de remediu natural pentru a face față cu ușurință. Combinatia de usturoi, lămâie și miere nu favorizează mai mici decât medicamentele antivirale actuale. Singurul negativ - nu gust mai plăcut. Cu toate acestea, acest lucru înseamnă, spre deosebire de ceilalți, este complet natural.

Se crede că, în timpul epidemiilor, usturoi pe timp de noapte are un mare beneficii organismului - din cauza acestei reîncărcare, poate în mod eficient decât prin care primesc medicamente pentru a preveni dezvoltarea bolilor.

dacă usturoiul este bun pentru organism?

În plus față de funcția de protecție, usturoi poate lucra eficient pe o varietate de sisteme ale corpului. De exemplu, consumul regulat poate purifica vasele de sânge și de a îmbunătăți compoziția sângelui, pentru a reduce vâscozitatea, pentru normalizarea nivelului de colesterol. În plus, usturoiul poate reduce presiunea, reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Studii recente sugerează că usturoiul poate fi folosit cu succes ca mijloc de anti-cancer profilaktiki.Izvestno, de asemenea, că bărbații care mănâncă usturoi, nu suferă de probleme cu potenta. Impactul asupra acestui domeniu este, de asemenea, asociat cu capacitatea de a dilata vasele de sange.

Este demn de remarcat faptul că cele mai utile de usturoi proaspăt în formă brută. Dacă adăugați-l la vasul pentru aroma, face nu mai devreme de 5-7 minute, până când mâncăruri gătite la produsul își menține calitățile sale sănătoase.

Dacă sunteți confuz de mirosul de usturoi, după, știu că acesta poate fi îndepărtat prin băut un pahar de lapte integral, guma de pătrunjel, busuioc sau frunze de menta.

Contraindicații și usturoi rău

Nu contează cât de util usturoi și mănâncă este recomandat să nu toate. De exemplu, cei care caută să-și piardă în greutate, de la utilizarea sa în produsele alimentare ar trebui să fie abandonate, deoarece îmbunătățește apetit. Din același motiv, nu este recomandat pentru persoanele care suferă de obezitate.

Pentru persoanele care suferă de stomac și boli intestinale, nu se recomandă utilizarea acestuia, și este complet interzis celor care sunt în curs de ulcer sau gastrită în faza acută. Cu grijă că este necesar să se includă în dieta celor care se confruntă cu probleme cu ficatul sau rinichii.

Bazat pe lista de contraindicații, poate părea că acesta este un produs foarte periculos. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, usturoiul este complet sigur pentru un corp sănătos. Mai mult decât atât, chiar și în cazul în care există contraindicații își pot permite nu mai mult de 0.5-1 cuisoare pe zi.

Video: proprietăți utile usturoi

Video: usturoi. Avantaje și prejudicii.