Picioare de pui - bine și rău pentru a articulațiilor

Pui este considerat în mod tradițional pentru a fi produs foarte popular și util. Din ea se prepară multe feluri de mâncare delicioase și sănătoase. Dar dacă sân, șuncă sau aripi ca de multe, și de multe ori ajung pe masa noastră, picioarele de pui de multe ori merge în coșul de gunoi sau mâncare pentru câini. Dar, potrivit oamenilor de știință japonezi, utilizarea de picioare de pui la corpul uman este foarte mare. Este în valoare de cel puțin, uneori, să includă acest produs in dieta ta.

Cât de util picioare de pui?

Primul lucru care vine în minte - a fost mult timp observat de capacitatea de bulion de picioare de pui mai mici tensiunii arteriale. Ca remediu pentru hipertensiune astfel de bulion este utilizat pentru o lungă perioadă de timp și în mod eficient.

Al doilea - un conținut ridicat de util colagen. Beneficiile de picioare de pui la nivelul articulațiilor este de necontestat, deoarece colagen le conferă flexibilitate, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele în vârstă. Așa că persoanele în vârstă ar trebui să includă, uneori, în dieta de picioare de pui, aducând beneficii articulațiilor și pot provoca nici un rău.

În plus, ele conțin o mulțime de vitamine necesare pentru funcționarea normală a organismului uman, de la A la relativ rare K, PP, și colină. Multe din pulpe de pui si minerale cum ar fi calciu și fier, precum și mai puțin frecvente și, prin urmare, mai valoros sulf, mangan, fosfor și seleniu. Compoziția minerală frumos face ca acest produs cu adevărat necesar pentru fiecare persoană.

picioare Harm de pui

Cu toate acestea, trebuie să se țină seama de faptul că, în plus față de beneficii, picioare de pui și poate fi dăunătoare.

Conținutul ridicat de grăsimi și conținutul caloric face acest lucru un produs de mare este de dorit în unele cazuri.

Un alt negativ - picioare de pui contin multe colesterol, care ar putea duce la ateroscleroza.

Video: Suplimente alimentare pentru articulații nu funcționează? Gelatina sau colagen?

Video: Tablete pe presiunea distruge articulațiile? Avantaje și prejudicii de comprimate pe presiunea

Video: supermarket american. Partea 2. Cât de mult picioare de pui în America? TU șocat !!!