Gradul de obezitate cu indicele de masa corporala

Obezitatea este una dintre problemele stringente ale lumii moderne. De fapt, este o boală cronică care este cauzată de tulburări ale metabolismului lipidelor. Este important de remarcat faptul că suferă nu numai figura umană, dar, de asemenea, organele interne și sistemele corpului.

Există diferite grade de obezitate cu indicele de masa corporala, care poate fi calculată din cauza formulei existente. Cunoscând numărul, puteți determina dacă greutatea este și cât de multe kilograme trebuie să-și piardă pentru a atinge standardele.

Cum de a calcula gradul de obezitate?

Nutriționiștii și mulți profesioniști care lucrează pe formula de creștere, care ar putea permite să se determine dacă o persoană este supraponderal sau dimpotrivă există o lipsă de kilograme. Pentru a calcula indicele de masă corporală (IMC), împărțiți greutatea în kilograme de înălțime în metri care urmează să fie pătrat. Să considerăm un exemplu pentru a calcula gradul de obezitate la femei a căror greutate este de 98 kg și 1,62 m înălțime, este necesar să se utilizeze formula :. IMC = 98 / 1,62h1,62 = 37,34. Trebuie să utilizați apoi tabel pentru a determina dacă există o problemă. În exemplul nostru, indicele de masă corporală care rezultă indică faptul că o femeie are obezitate de gradul întâi și trebuie să încerce să-l repare, astfel încât să nu pentru a rula problema chiar mai mult.

Clasificarea grade de obezitate

Descrierea de obezitate de grade BMI:

1. 1 grad. Oamenii care intră în această categorie, au existat plângeri grave cu excepția cifrelor excesului de greutate și urâte.
2. 2 grade. Acest grup include, de asemenea, oameni care nu au mari probleme cu sănătatea, și dacă luați-vă în mână, și pentru a începe un tratament, este posibil să se evite consecințe grave.
3. 3 grade. Oamenii care aparțin acestei categorii sunt deja încep să se plângă cu privire la apariția de oboseală și slăbiciune, chiar și cu efort minim. Totuși, este posibil să se observe apariția unor probleme cu ritmul cardiac, precum și o creștere a dimensiunii corpului.
4. 4 grade. În acest caz, oamenii au probleme serioase cu sistemul cardiovascular. O persoană cu un grad de IMC se plânge de durere în inimă și aritmii. În plus, există probleme cu funcționarea tractului gastrointestinal, ficat etc.

Prin definirea IMC nu poate determina numai gradul de obezitate si riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet si alte boli care apar din cauza excesului de greutate.

Pentru a scapa de obezitate nu poate fi foame și de a restricționa sever dieta ta, deoarece acest lucru poate duce la o înrăutățire a problemei. Ar trebui să contactați un nutriționist și un medic, pentru că experții vor ajuta la a face programul individual pentru a scăpa de excesul de greutate fără deteriorarea sănătății.

Video: indicele de masa corporala

Video: Tratament Obezitatea în Israel