Alimente crude și fructarianism

Mesele cu fructe, legume, alimente, nutriție, soare ... Atunci am devenit atât de inteligent, care a lovit pe un mod ingenios de a economisi materii prime și de curățare a corpului, și a căror utilizare nu ar fi avut loc la strămoșii noștri? Înainte de a discuta acest subiect de scrupule, trebuie să înțelegem în ceea ce privește dieta alimente crude și fructarianism.

dieta alimente crude

dieta alimente crude - este un aliment stil deosebit, asa-numitul mai înalt grad de vegetarianismului. Nu este necesar să insistăm asupra faptului că foodists prime nu mananca carne - este un nu-brainer. crudități înseamnă fructe alimente, legume, fasole, cereale, nuci, plante, semințe, și toate acestea - sub formă brută, nu prelucrate termic.

fructarianism

Fruitarians natural se consideră foodists prime mai abrupte, pentru că viața lor este mai prețioase interdicții. Așa cum ei se spune fruitarians, foodists prime exercita sau du-te pe fructarianism - care este foarte considerată ca o creștere spirituală așa-numita sau a reveni la un regim alimentar regulat al muritorii de rand. Fruitarians același și să vă explic de ce: pentru că prezența nuci și cereale în meniul foodists prime, multe dintre ele se simt deprimat, leneș, pe scurt, aceste produse scuti sentimentul de luminozitate, dintre care abundă într-o frutarian, care se hrănesc exclusiv pe fructe, fructe și legume fructe (tomate, ardei).

rănire

Dacă vă decideți să mergeți pe fructarianism pentru pierderea in greutate, cere sfaturi de la orice dietetician, te va implora să se gândească din nou. rău fructarianism este evident, pentru că o astfel de mișcare cu mâna - este stresul de nedescris la corp, ceea ce duce la o defalcare completă a tuturor funcțiilor, anorexie, dispariția menstruației (care nu este un motiv pentru a fi fericit), și chiar modificări genetice urmașilor.

Mai mult decât atât, după mai mulți ani de o dieta de alimente crude și celule fructarianism, care digera funcția de vitamina B12, pur și simplu mor (deoarece B12 este alimentat numai cu carne din corpul tau este de a nu face nimic), și a crezut că mai bine de foodists prime, ca și în cazul în care nu au vrut, pur și simplu nu se poate a reveni la o viață normală și de nutriție.