Terci de hrișcă pentru sugari

Grech - una dintre primele cereale introduse în nada, deoarece este alimente slab alergenică scăzută în gluten. Mai ales iubit mame hrișcă copii la hrănirea artificială: nu contribuie la constipatie, care tind să bottle-. Hrișcă este bogat in calciu, fier, fosfor, iod, mangan, vitamina B si PP. Hrișcă - o sursă de proteine ​​care conține 18 aminoacizi esențiali.

Producătorii de alimente pentru copii oferă o gamă largă de cereale speciale pentru copii, inclusiv hrișcă. Dar delicioase și aromatice, și cel mai important - util, pepinieră hrișcă nu este prea dificil de preparat, și din cerealele obișnuite.

Cum de a găti hrișcă copii terci?

Aici este o reteta simpla pentru terci de hrișcă pentru sugari.

Pentru a pregăti cereale pentru copii au nevoie doar de hrișcă corespunzătoare (lumina, gradul de top, de înaltă puritate) și apă, precum și un blender sau râșniță de cafea.

1. Du-te prin noada, asigurați-vă că acesta este lăsat de cereale netratate și moloz. Temeinic clătiți și uscați-l.
2. Blender sau râșniță de măcinare uruială la o stare grișul puțin mai mică (a se vedea. Fotografia).

3. 1 linguriță măcinat cereale puse într-o tigaie (preferabil cu pereți grosime) și se toarnă 100 ml de apă.
4. Se aduce la fierbere și se fierbe, amestecand, la foc mic timp de 15 minute.
5. cereale fierte se răcește la 37 ° C, se adaugă laptele matern sau formula pentru sugari.

Kasha prescripție descrisă aici obținut suficient de fluid, copilul poate mânca dintr-o sticlă cu un manechin special pentru cereale. În cazul în care copilul învață să spoonable puteți începe să adăugați densitate: 100 ml apă pune 2 lingurite de cereale, etc.

De la 7-8 luni nu este predispus la alergii la copii terci pot adăuga lapte cu conținut scăzut de grăsime de vacă, mai aproape de ani - zahăr și sare și unt. Pentru mai tineri sau copii predispuse la alergii, pentru a îmbunătăți gustul de hrisca, puteți adăuga gata făcute terci, fructe pyure.Molochnaya hrișcă terci pentru copii preparate după aceeași rețetă, așa cum este descris mai sus, dar în loc de apă, utilizați scăzut de grăsimi din lapte de vacă diluat cu apă la un raport de 1: 1.

Rețetă terci de hrișcă pentru copii în vârstă de ani

terci de hrișcă pentru copii în vârstă de ani poate fi deja preparate din cereale nemăcinate (cu condiția, desigur, că urmașii dumneavoastră a crescut un număr suficient de dinți pentru a mesteca o astfel de mizerie). Poftiți rețeta.

1. 0,5 cană hrișcă (din nou, să ia doar un grad șroturi luminoase și bine curățate top), cruce, se spală, pune într-un vas cu pereți groși, turnați 1-1,5 sticlă de apă.
2. Se aduce la fierbere și prima scurgere de apă (astfel încât să scapi de gust amar inutile).
3. Din nou, se acoperă cu apă, se aduce la fierbere și se fierbe la foc moderat, acoperit timp de 20-25 de minute, până când apa este complet evaporată, iar boabele nu clocoti și devin foarte moale.
4. O cantitate foarte mică de zahăr (aproximativ 1 linguriță) este mai bine pentru a adăuga mai mult în timpul procesului de preparare pentru a dizolva cristalele de zahar.

5. Într-un castron de terci, se adaugă o mică bucată de unt.
6. terci Se răcește la 40-45 ° C - copilul nu ar trebui sa ars!

O astfel de cereale pot fi de asemenea preparate cu adaos de lapte: în acest caz, orz (după prima apa scursă) umplută cu o cantitate mică de apă (într-un raport de 1: 1,5), iar după evaporarea apei se adaugă lapte și zahăr, și este adus la terci de pregătire .Flowers mai vechi de un an, care trec pe masa de ansamblu poate începe să mâncați terci de hrișcă cu carne și legume sos, sau ca garnitura pentru chiftele de abur, aproape de un an și jumătate, puteți aplica un hrișcă gourmet mic cu ceapa rumenite și morcovi, dovleac, adăugând câteva cristale într-un vas sare pentru a îmbunătăți gustul.

Video: terci pentru copil