Salata cu ton si orez

Salata cu ton si orez - excelent, gustos, consistent și gustări sănătoase. El te va surprinde cu siguranță, cu gustul său original picant și cu siguranță va intra pe lista alimentelor preferate. Iata cateva retete pentru salate cu orez si ton!

Salata cu conserve de ton și orez

ingrediente:

Ton conservat - 300 g;
Fig - 150 g;
clopot ardei verde - 1 buc;.
rosii - 2 buc;.
salată - pentru decorare;
sare, piper alb - dupa gust.

Pentru umplutura:

suc de lămâie - 2 linguri. linguri;
maioneza - pentru realimentare;
. Mustard -1 linguriță;
Usturoi - 1 cățel;
ulei de măsline. - 1 linguriță.

preparare

Fig avans fierbe îmbinare ușor cu apă și lăsat să se răcească. Conserve răspândirea băncilor într-un castron și se împarte în bucăți mici. piper bulgar se spală, se scoate miezul și semințele și se taie în inele jumătate. Ceapă curate și inele shinkuem. Roșiile se taie în 4 bucăți. Acum, pregătirea realimentare: rasa maioneza suc de lamaie, se adauga sare, ulei de măsline, muștar, piper și usturoi este stors prin intermediul presei. Toate ingredientele se amestecă într-un bol salata, se toarna sosul, se amestecă și se închide capacul, timp de 20 de minute. nostru Salata cu conserve de ton gata!

Salata de orez cu ton și ou

ingrediente:

Ton conservat -150 g;
castravete murat - 1 buc;.
Fig - 0.5 v;.
Ceapă - 1 buc;.
ou - 1 buc;.

verde de măsline - pentru decorarea;
verde - la cerere.

Pentru sos:

Crema - 100 ml;
maioneza - 1 lingura. lingură;
sare, piper, muștar - gust.

preparare

Rice se fierbe, apoi aruncă într-o strecurătoare. Ceapă curățat, tăiat în semicercuri și passiruem la o stare moale, în ulei vegetal. castravete murat freca pe o răzătoare grosier. Fiert tare ou tăiat în cuburi mici. Ton conservat must furcă. Se amestecă smântână la gust cu muștar și maioneză, se adaugă sare și piper negru. Se amestecă toate ingredientele într-un bol salata, se toarna sosul preparat și se amestecă. Se presara salata cu orez ton cu ierburi tocate, decorează cu măsline și se servește.