Criza de 30 de ani

De fapt, numele ales pentru această stare de suflet și minte, este în mod clar inadecvată. Mai degrabă, cuvântul poate fi și dezvăluie esența problemei perfect, dar persoana care se confrunta criză 30 de ani deja destul de rău. Și, cu siguranță, ultimul lucru pe care vrea să audă diagnosticul de „criză.“

În adevăr, viața noastră este plină de crize. În primul rând am experiență în 3 ani mai târziu, în adolescență. Apoi, există o „criză de ambiție“ - în vârstă de aproximativ 22 de ani, pentru a ne ghida pe calea de realizare profesională. Prima criză de maturitate - până la 30 de ani, iar apoi celebra criza de varsta mijlocie - 30 până la 40 de ani. Crede-mă, dacă ați trecut printr-o serie de crize, din copilărie, atunci vei înțelege cu siguranță cum să depășească criza de 30 de ani.

Stereotipurile sau mituri despre criza varstei mijlocii

Simptomele crizei de 30 de ani este atribuită două stereotipuri. Primul - criza vârstei de mijloc este doar pentru bărbați. În al doilea rând - aceasta este ceea ce criza a femeilor este realizarea că pe tocuri de bătrânețe, și pentru bărbați - aspirațiile neîmplinite ale tinerilor. De fapt, simptomele și cauzele care ne împing la criza - un individ extrem și nu pot fi strict clasificate.

simptome

În psihologie, puteți găsi simptomele tipice ale crizei de 30 de ani:

volatilitatea în relație;
schimbări frecvente de locuri de muncă și activități, interese și hobby-uri;
leagăne radicale și starea de spirit;
violența;
depresie;
plictiseala;
anxietate;
sentiment de auto-neglijare, lipsa de respect pentru persoana sa;
dorința de schimbare în orice, de la cap până-n picioare.

Individual, toate aceste simptome pot indica o varietate de probleme ale minții noastre luminoase, dar împreună - da, este o criză.

Epoca de Aur sau de criză?

Dacă te calmezi și ei înșiși, fiecare în criză să înțeleagă, să înțeleagă că este redefinirea obiectivelor pe baza experienței deja dobândite. La această vârstă, din cauza crizei numărul de caracteristicile noastre mentale devine o calitate a personalității.

Criza a creat pentru om a continuat să evolueze, motivează pentru noi provocări, încercări, și ne lasă cu două opțiuni - fie vom fi acum tot timpul pentru a trăi „într-o criză“, sau Să cultive.

Pe criza de psihologie 30 de ani de specialitate ". Conform studiilor și concluziile la femeile de această vârstă crizele sunt împărțite în două categorii neclare:

Carieriști, care a crescut la 30 profesional și financiar, cad în depresie, deoarece acestea nu au dat seama de domeniul de aplicare al „familie, copii, acasă.“ Ele sunt fanatic și dintr-o dată doresc să înconjoare copii.
Gospodine, care la 20 a început cu faptul că căsătorit, eu o viață și de naștere, se încadrează în descurajare, pentru că ei se simt potențial neîmplinit. Ei cred că alții nu le respectă, cred suzete.

Exit - să fie condusă de dorințele lor. Carieriști ajuta la nașterea unui copil și o casnică - un hobby profesionist, munca sau finalizarea studiilor la universitate.