Ce vitamine pentru a lua in timpul sarcinii?

Ce vitamine pentru a lua în timpul sarcinii De-a lungul perioadei de așteptare copil o femeie ar trebui să mănânce dreapta, și, în plus față de a lua anumite vitamine, mama insarcinate are nevoie de minerale și substanțe nutritive variază, în funcție de stadiul sarcinii.

Gama de farmacii moderne pot găsi un număr foarte mare de complexe de multivitamine, concepute special pentru femeile care sunt în poziția „interesantă“. Fiecare dintre aceste produse are propriile sale caracteristici și contraindicații, care ar trebui să fie întotdeauna luate în considerare la alegerea și achiziționarea de droguri. În acest articol, vă vom spune ce vitamine sunt esentiale in timpul sarcinii, in functie de perioada.

Ce vitamine ar trebui să fie luate la începutul sarcinii?

Deoarece concepția cu succes copilul unei femei gravide ar trebui să bea următoarele vitamine:

Vitamina E. In primele 3 luni de sarcină, se reduce la minimum riscul de avort spontan, si a fost implicat activ în formarea ulterioară a placentei.
acid folic sau vitamina B9, Acesta previne fading de avort și a fătului, dar, de asemenea, ajută fătul să se dezvolte în mod corespunzător și complet. În cazul în care acidul folic este furnizat în corpul unei femei în poziția „interesantă“ în primele 4 săptămâni este insuficient, copilul de multe ori au format malformații ale SNC și creier.
vitamina A trebuie neapărat să bea în primele 8 săptămâni de sarcină, dar acest lucru trebuie făcut cu multă atenție, deoarece sănătatea și dezvoltarea copilului nenăscut poate afecta nu numai lipsa acesteia, dar doza in exces.

Ce vitamine să bea în al doilea și al treilea trimestru de sarcină?

Din a doua cerință trimestru de acid folic si vitamina E scade considerabil, astfel încât acestea răsturnat de obicei. Ia vitamina A și mai mult în această perioadă este, de asemenea, nu este necesar, deoarece este de obicei o cantitate suficientă aprovizionate cu alimente. Deoarece copilul în această perioadă sunt formate și încep să își îndeplinească funcțiile toate organele și sistemele interne, mai urgentă devine primirea unor astfel de importante și utile oligoelemente, cum ar fi fier, iod si calciu.

În ultimele 3 luni de sarcină este, de obicei, re-administrat vitamina A și vitamina C pentru imunitate și D pentru a preveni rahitismul la copilul nou-născut.

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru a lua in timpul sarcinii?

Dacă decideți să bea vitamine sub forma unui complex, special concepute pentru femeile gravide, asigurați-vă că pentru a verifica cu medicul dumneavoastră. Mai ales atent cu alegerea medicamentului ar trebui să fie acele fete care au complicații ale sarcinii.

Cel mai adesea medicii recomanda pacientilor lor la farmacie următoarele mijloace: ce vitamine mai bine în timpul sarcinii