Putem struguri din mamă care alăptează?

Fără îndoială, perioada de lactație mamicile este important să mănânce o mulțime de legume și fructe, care contin aceste vitamine si minerale esentiale. Dar trebuie să fim selectivi pentru aceste alimente.

De exemplu, ar trebui acordată preferință mere, morcovi, cartofi, sfecla. Dar, cu ridichi, castraveți, varză și mazăre ar trebui să fie atent, deoarece acestea pot provoca flatulență excesivă și copilul.

strugurii alăptează

Același lucru se aplică strugurilor. Introduceți-l în dieta ar trebui să fie extrem de precauți și numai trei luni după nașterea unui copil. Strugurii în timpul alăptării poate duce la unele modificări în sângele mamei, și a trecut de-a lungul la laptele copilului.

În ciuda faptului că strugurii o mulțime de util, acestea nu ar trebui să se implice. struguri Peel pentru o lungă perioadă de timp nu este digerat în stomac și, prin urmare, provoacă fermentarea și flatulență. Acest lucru duce la colică inevitabil la copii.

În plus, strugurii conțin cantități mari de zahăr, care este foarte ușor de digerat. Și, în primele trei luni de mamele care alăptează trebuie să evite dulciuri și să adere la un regim alimentar strict. Acest lucru este necesar nu numai pentru cifra, dar pentru funcționarea normală a tractului gastro-intestinal al copilului și, prin urmare, somnul de noapte normal lui.

Un „dar“ în favoarea strugurilor pentru mamele care alăptează

Dacă decideți să experimenteze, și a mâncat mai multe vinogradinok, urmați reacția organismului. Dacă nu există balonare și alte simptome neplăcute, cel mai probabil, acest produs este, de asemenea, nu afectează copilul.

mamele care alăptează, cu un stomac puternic poate fi consumate nu numai de vin, dar, de asemenea, aproape toate produsele. Principalul lucru - să cunoască măsura, care este de a mânca doar un pic și, în același timp, să monitorizeze îndeaproape reacția copilului.