Inulină Cicoare - beneficii si Harms
Despre această băutură ca cicoare, este cunoscut tuturor. Acesta este beat de cei care sunt foarte pasionat de cafea, dar din anumite motive nu se poate folosi. Dar inulină cicoare - un concept familiar pentru toți și nu despre beneficiile si Harms sale trebuie să vorbim despre ziua de azi.
proprietăţi utile
Substanta numita Inulina este un polimer de fructoză, care este extras din rădăcini și tuberculi de o varietate de plante și, în special, cicoare. Cei care sunt interesați de cât de mult de inulină din cicoare, se poate răspunde că aproximativ 6%. În medicina Inulina aparține grupului de prebiotice, care se disting prin faptul că acesta nu este procesat în tractul digestiv superior, si intra in intestin, contribuie la formarea microflorei sale, oferind astfel numeroase măsuri pozitive, aici acestea sunt:
- excreția produși de degradare radionuclizi și săruri de metale grele;
- creșterea absorbției calciului de către organism, care are un efect pozitiv asupra creșterii țesutului osos și fortăreața acesteia;
- întărirea sistemului imunitar. Conținutul de inulină în cicoare suficientă pentru a îmbunătăți starea țesutului limfoid care face parte din mucoasa intestinală și creste rezistenta organismului la diverse infecții;
- concentrație redusă glucoză sânge și înlocuirea ei cu fructoza. Mai mult, substanța suprimă apetitul și îmbunătățește metabolismul. Aceste proprietăți furnizează o bază pentru a utiliza substanța pentru pierderea în greutate;
- normalizarea ritmului cardiac și activitatea sistemului nervos central;
- hrănitoare, înmuiere, netezirea și de relief ridurilor.
rău de inulină Cicoare
Astăzi este o dovadă că această substanță poate aduce prejudicii organismului, nr. Preparate Insulinosoderzhaschie ar trebui să fie precauți în a face persoanele predispuse la reacții alergice, în plus, există întotdeauna riscul de intoleranță individuală. Nu experimenta cu această substanță pentru gravide, femeile care alăptează și copii.
Video: Compoziția chimică Cicoare
Video: Cicoare - beneficiile pentru sănătatea umană. HD
Video: Cicoare în diabetul zaharat
- Cicoare în timpul sarcinii
- Este posibil ca femeile gravide să bea cicoare?
- Pot cicoare în timpul sarcinii?
- Este posibil să bea copii de cicoare?
- Alăptarea cicoare
- Pot să cicoare mamă care alăptează?
- Este posibil să bea cicoare în timpul sarcinii
- Dieta cicoare
- Cicoarea - proprietăți utile
- Inulina - beneficiile si dauneaza
- Cicoare
- Cvas din cicoare
- Cicoare Cât de util?
- Cicoare solubilă Cât de util?
- Cicoare cu lapte - avantaje și prejudicii
- Cicoare - beneficii si Harms
- Cicoare - contraindicații
- Bea cicoare - avantaje și prejudicii
- Este solubil cicoare utila?
- Solubile de cicoare pulbere - avantaje și prejudicii
- Freeze-uscate cicoare - avantaje și prejudicii