Măcriș - avantaje și prejudicii

Sorrel a fost cunoscut de om în timpul Greciei antice, iar din secolul al 12-lea, aceasta planta a devenit popular aproape peste tot în lume. Medicina tradițională a folosit măcriș în scopuri medicinale, se credea că această plantă are proprietăți hemostatice, vindecare, și ar putea chiar proteja împotriva ciumei.

Avantaje și prejudicii de măcriș

Înainte de a utiliza doc ca un produs alimentar, oamenii au folosit mult timp doar ca plantă medicinală. Astăzi, măcrișul este popular în primul rând ca un aliment, aducând beneficii semnificative organismului:

Îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal. frunze de măcriș au proprietăți laxative, și semințe, dimpotrivă, ajută la diaree. Utilizarea măcriș în faptul că el este capabil de a preveni procesele de degradare în intestin.
Un decoct de frunze ajută la calmarea durere de dinți, scad sângerare de mestecat și chiar este capabil să livreze la scorbut.
Proprietăți utile măcriș sunt încă în efectul de restaurare. Aceasta ajută planta în avitaminoza, întărește sistemul imunitar, prin urmare, crește rezistența la răceli.
efect pozitiv asupra inimii, ficatului, ameliorează durerile de cap.
Perfect pentru utilizarea în timpul procesului de pierdere în greutate, deoarece minimul caloric și Sorrel 100 g este de numai 19 de calorii, asa ca in timpul dietei aceasta planta nu poate varia în meniul temându-se pentru cifra lor.

În ciuda beneficiilor semnificative, măcriș are încă unele contraindicații:

Nu se recomandă utilizarea acestei plante pentru persoanele care au deficiențe de metabolism de apă cu sare.
Utilizarea excesivă a măcriș poate contribui la formarea de pietre la rinichi, inflamarea articulațiilor cu trăgaciul artrită și reumatism.
În cantități mari, măcriș poate afecta negativ funcționarea stomacului.