Acid folic pentru copii
Acidul folic - o vitamina esentiala, care este esențială pentru dezvoltarea normală a sistemului imunitar si circulator al organismului. Acidul folic este implicat în metabolismul carbohidraților și grăsime. Pentru copii de acid folic este important mai ales în perioadele de creștere activă: în etapa de creștere intrauterină și de la naștere până la trei ani. copii utili în mod special de acid folic sub un an, și anume, în primele luni după naștere, în cazul în care intensitatea în creștere tuturor sistemelor și organelor.
Cum să luați acid folic pentru copii?
deficit de acid folic poate provoca anemie acid folic deficienți, în care eritrocitele imature perturba complet procesul de hematopoieza. Activarea funcției hematopoietice poate fi un tratament complex, în care acidul folic joaca un rol important.
doza de acid folic pentru copii depinde de vârsta copilului și ar trebui să fie:- de la naștere până la 6 luni - 25 mg;
- de la 6 luni până la un an - 35 mg;
- 1 până la 3 ani - 50 g;
- 3 până la 6 ani - 75 g;
- de la 6 la 10 ani - 100 mcg;
- de la 10 la 14 ani - 150 mcg;
- 14 ani 200 mcg.
Părinții care vor să dea copiilor lor de acid folic, de multe ori se pune întrebarea, cum să calculeze doza necesară. unul tableta de acid folic conține 1 mg de medicament, care este mai mare decât doza recomandată de mai multe ori. Prin urmare, este mai bine să se dizolve comprimatul în apă și se fierbe cu ajutorul lingurii de măsurare sau seringa pentru a măsura cantitatea necesară. Această soluție trebuie preparată înainte de fiecare utilizare și reziduuri aruncate.
Nu trebuie să uităm că Acidul folic se gaseste în multe alimente, și este necesar să se ia în considerare, atunci când a fost întrebat dacă este posibil pentru a da acid folic la copii fără prescripție medicală. Acidul folic se gaseste in laptele uman și de vacă, precum și leguminoase, legume cu frunze verzi, morcovi, cereale, hrișcă și ovăz cereale, nuci, banane, portocale, dovleac, datele. Cantitatea dorită de acid poate fi, de asemenea, un copil, de a folosi ficat, carne de vită, porc, pui, gălbenușul de ou, ton, somon și brânză.
Video: Acid folic!
Video: Vitamine Wellness pentru copii! Copii, de ce nu se imbolnavesc?
Video: Acid folic pentru păr. Dozarea acidului folic pentru creșterea părului
Video: utilizarea acidului folic | De ce avem nevoie de acid folic la femei?
- Acidul folic - efecte secundare
- Acid folic în timpul sarcinii
- Acid folic pentru gravide
- Acidul folic in timpul sarcinii - doza
- Care conține acid folic?
- Cum sa ia acid folic in timpul sarcinii?
- Multivitamine pentru femeile gravide
- Acid folic la planificarea sarcinii
- Folio la planificarea sarcinii
- Acidul folic pentru concepție
- Acidul folic pentru barbati
- Cum să luați acid folic la planificarea sarcinii?
- Am nevoie pentru a lua acid folic la planificarea sarcinii?
- Acidul folic in timpul sarcinii
- Acidul folic la planificarea sarcinii
- Acid folic pentru păr
- Acid folic Cât de util pentru femei?
- De ce ai nevoie de acid folic?
- Cum de a bea acid folic?
- Produsele care conțin acid folic
- Vitamina E si acid folic