Nuci de pin - bun

Delicat, care la fel ca și copiii mici și adulți, se pare, poate fi folosit ca un medicament. Este dificil de a supraestima nuci de pin - utilizarea acestui produs permite utilizarea sa pentru consolidarea generală a organismului, tratamentul multor boli și de prevenire accident vascular cerebral.

Avantaje și prejudicii de nuci de pin

semințe de pin siberian de piatră decât, de fapt, sunt nuci, sunt bogate în diferite vitamine: K, E, A, B1, B2, B3, B6 și B12. Aceste substanțe sunt esențiale în corpul uman pentru funcționarea tuturor organelor interne.

Mai mult, produsul conține urme de elemente, cum ar fi:

cupru;
iod;
nichel;
molibden;
fosfor;
fier;
potasiu;
staniu;
mangan;
vanadiu;
calciu;
siliciu;
zinc.

Deosebit de valoroase sunt acizi grași în care numărul maxim de nuci de pin. In combinatie cu carbohidratii naturali lungi de produs descris este unic cu privire la conținutul de nutrienți.

Datorită acestei compoziții, semințele au următoarele proprietăți:

normalizarea proceselor metabolice ale activității cardiace;
consolidarea imunității;
prevenirea și tratamentul aterosclerozei;
recuperare a tensiunii arteriale;
accelerarea regenerării celulelor;
reumplute deficit al organismului de macro- și microelemente, vitamine;
întărirea oaselor și a dinților;
normalizarea echilibrului și funcția sistemului reproductiv hormonal;
îmbunătățirea proceselor digestive;
sprijină activitatea glandei tiroide;
prevenirea tulburărilor nervoase și insomnie;
prevenirea blocarea vaselor cerebrale, accident vascular cerebral, atac ischemic;
intensificarea circulației sanguine;
restaurarea de sânge.

Trebuie remarcat faptul că, pentru o lungă perioadă de timp, nuci de pin folosit în principal pentru tratamentul infertilității masculine, impotenta si bolilor de prostata. Cu toate acestea, cercetările medicale recente au arătat că semințele sunt recomandate pentru sănătatea frumoasei jumătăți a omenirii.

Utilizarea de nuci de pin pentru corpul femeilor

În timpul alăptării, multe mame se confruntă cu o astfel de problemă ca o lipsă a producției de lapte matern. Este dovedit faptul că un aport zilnic de 10-15 nuci de pin capabile de a compensa o deficiență a acestui lichid de important și să normalizeze structura sa.

În plus, sunt necesare semințele de cedru pentru femeile cu tulburari hormonale. Produsul este perfect restabilește echilibrul dintre estrogen si androgeni, si faciliteaza sindrom climacteric.

Trebuie remarcat faptul că boala vasculară este mult mai probabil de a suferi o femeie, astfel încât medicii recomandă să includă mai vizualizate semințe în dieta de o tendință de a aterosclerozei.

Utilizarea de nuci de pin și contraindicații

La utilizarea produsului descris sunt, practic, nici o restricție. Singurul motiv pentru care din cauza pe care nu este necesar să se folosească semințele de pin siberian - idiosincrazie.

Este necesară prudență atunci când există un exces de greutate. Nucile sunt bogate in calorii (aproximativ 580 calorii la 100 de grame) și nutritive. Desigur, nu este nevoie să abandoneze complet aceste bunatati utile, dar obezitatea este de dorit să se reducă consumul de până la 30 g timp de 2 zile.

Unele tulburări digestive se pot preveni, de asemenea, bucura de gustul produsului. Conținutul de ulei din nuci de cedru este foarte mare, astfel încât utilizarea lor provoacă productia de bila activa si suprasolicita ficatul. Orice boală Hepatology necesită o anumită limită a numărului de semințe din meniu (50 g pe săptămână pentru portabilitate).