Muzica de formare pe o bară orizontală
bara orizontală - nu pentru stilouri pentru femei, astfel încât, cel puțin, cele mai multe dintre noi cred că, pentru persoanele de sex masculin au ocupat bara orizontală, chiar înainte ca femeile vin în minte două obsesie moderne: pierderea in greutate si un stil de viață sănătos. Acum trebuie să câștige resursele pierdute, dar pentru a începe ceva neobișnuit este întotdeauna dificil. Pentru a atenua stadiul de dependență, vă recomandăm să reflecteze asupra muzica tema pentru formare pe o bară orizontală.
De ce muzica?
În timpul antrenamentelor de pe bara nu suntem doar disconfort fizic datorită implicării în formare anterior nu în special mușchii implicate, dar, de asemenea, povara psihologică care însoțește toate începuturi noi.
Cu ajutorul muzicii selectate pentru a practica la bar, vă puteți proteja de lumea exterioară, și cum ar fi fost să rămână singur cu o bară orizontală. Te va opri în cele din urmă a fi distras de trecatori arunca la tine holbează gol, departe de conducere alte gânduri, a scăpa de constrângere psihologică.
Dar asta nu e tot. Muzica pentru tragerea de pe bara va fi utilă, în cazul în care numai pentru că vă va crește rezistența dumneavoastră și să fie capabil de a face o repetare 2-3 mai. Adevărat, este puterea de formare și de 2-3 ori aici va juca un imens rol.Uchenymi dovedit că formarea muzica ajută pentru a opri creierul și ritmic repetate și șlefuire mișcarea. Iti place sa plonja într-o realitate complet diferit.
De ce ai nevoie?
Tot ceea ce este necesar pentru a converti studiile lor - este de a alege o listă de redare (pe care vă vom ajuta), și, de asemenea, pentru a obține căști confortabile și MP3 player. Căștile trebuie să fie atașată ferm, în caz contrar inovația va aduce mai multe probleme decât bine. Un jucător este mai bine pentru a alege un metal, în cazul în care cade din buzunar cu înălțimea barei orizontale.
Lista de melodii pentru clasele de pe bara:
- Metallica - Cu privire la Unforgiven;
- Darwich feat Niel - Du-te!
- Rock Mafia - Big Bang;
- Aura Dione feat Rock Mafia - Prietenii lui;
- Woodkid - Run Boy, Run;
- Versus Battle - Teaser;
- SLimz - Agresiune;
- Graba Ziua - Substanța;
- Tinie Tempah - Pass Out;
- Trei zile Grace - Eu nu voi muri;
- Linkin Park - Faint;
- Zimo - Evil ochi;
- Porter Robinson - Spitfire;
- Viitorul semnal - Space Jam;
- Rregula - rășină;
- Culture Shock - Troglodyte;
- Skrillex - prima parte a anului;
- Statix - Grudge.
Video: Muzica pentru formarea Rusă
Video: Muzica pentru formare
- Metallosiding sub bara
- Bară orizontală în ușă, cu mâinile
- Fontură băncilor cu propriile lor mâini
- Cum de a preda un copil pentru a prinde pe bara?
- Simulatorul pentru presa
- Exerciții pe bara pentru incepatori
- Într-un corp sănătos - spirit frumos: un set de exerciții pentru mușchii în brațe
- Care sunt mușchii lucrează când se trage?
- Exerciții de stimulare a creșterii
- La exerciții de gimnastică pentru pierderea în greutate
- Cum de a construi o presă de pe bara?
- Cum de a construi din nou pe bara?
- Bară orizontală într-o ușă
- Exerciții pentru lat
- Exercitii pentru reducerea san
- Pe exercițiile de bare orizontale pentru presa
- Rock pentru formare
- Cum să învețe să meargă pe mâinile lui?
- CrossFit la domiciliu
- Forța de aderență exercită pe bara orizontală
- Exerciții cu halteră acasă