LadyVu.com

Linte piure

linte piure

linte - valoroase cereale, bogate în vitamine. Mai mult decât atât, este foarte hrănitoare și nu are nevoie de pre-înmuiere, cum ar fi fasole și mazăre. Să învățăm de la tine cum să gătească linte piure.

Piure de linte roșie

ingrediente:

  • linte rosie - 1 lingura;.
  • morcovi - 2 buc;.
  • ceapa - 1 buc;.
  • cartofi - 2 buc;.
  • ulei vegetal - 1 lingura. lingură;
  • apă;
  • condimente.

preparare

Spălat de umplere bine crupa cu apă și trimis la un foc mic pentru a găti. De data aceasta până când vom curăța legumele și shinkuem toate cuburi mici. După ce a fiert apa, pentru a arunca morcovi și cartofi crupa după 5 minute. Separat, într-o tigaie cu unt de legume passeruem ceapa si se adauga condimentele. După aceea, trecerea cu acuratețe prajirea într-o tigaie, da fierbe supa, se condimentează cu mirodenii și scoateți-l din placa. Apoi amestecati bine toate blender până la masa vâscoasă buna. Inainte de servire, vărsării piure de linte în ceașcă puțin adâncă și se presară ierburi proaspete tocate.

Rețetă pentru linte roșie piure

ingrediente:

  • roșu lintea - 450 g;
  • bulb - 2 buc;.
  • Usturoi - 3 catei;
  • ulei vegetal;
  • pasta de tomate - 2 linguri. linguri;
  • supa de pui - 1 L;
  • condimente.

preparare

Așa că am sorta lintea bine și se spală. Ceapa si usturoi curat din coji și melenko tăiat. Într-o cratiță se toarnă un pic de legume Multivarki de unt și legume pe modul passeruem „Coacerea“ 5 minute. Apoi a pus pasta de tomate, turnare supa de pui, Alăturat în același timp, până la fierbere și se toarnă linte preparate. Gatiti timp de 45-50 minute crupă atunci când capacul este închis prin deplasarea dispozitivului în programul „supa“. Cand lintea va fi gata, se transforma folosind un blender la o pasta omogena, sare, piper și se condimentează cu chimen gust. Asta e tot, lintea piure multivarka gata!

Cum de a găti linte piure?

ingrediente:

  • linte rosie - articolul 1.5;.
  • apă caldă - 1 st;.
  • Ajica acasă - 4 linguri. linguri;
  • ceapa - 1 buc;.
  • Morcovi - 1 buc;.
  • Usturoi - 2 catei;
  • condimente.

preparare

Ceapa si morcovi pentru a curăța și se taie în fâșii fine. Multivarku rândul său, alege panoul de modul de „coacere“, arunca legumele și să le passeruem timp de aproximativ 20 de minute, apoi se adaugă aici același usturoi tocat fin, închideți capacul și se lasă până la sfârșitul programului. Fără a pierde timpul în zadar, se spală linte și se toarnă la prăjire de mai multe ori. După aceea, se toarnă toată apa de fierbere, se adauga putina sare si piper dupa gust. Adăugarea Ajica acasă sau la blender destrămate roșii proaspete, se amestecă ușor și setați modul de „Figura“ 50 de minute. După semnalul gata, deschideți ușor capacul, o lamă mixer agitator și amesteca bine până la omogenizare, adăugând apă dacă este necesar. Acest piure de linte se dovedește foarte gustoase și ofertă.

linte Rețetă piure

ingrediente:

  • linte verde - 1 lingura;.
  • Morcovi - 1 buc;.
  • ulei de masline - 1 lingura. lingură;
  • condimente;
  • branza - 2 linguri. linguri;
  • cimbru.
linte verde piure

preparare

Lintea spălate complet sorteze și de mai multe ori sub jet de apa rece. Apoi, trecerea într-o cratiță și se umple cu apă clocotită. Noi adăugăm niște sare după gust, se aduce la fierbere, se arunca cu morcovi purificat și cimbru. Gatiti totul pana cand se inmoaie, apoi se scurge apa si se amesteca usor lintea cu morcovi într-un blender până la o masă de consistență uniformă. Brânză freca pe un terochke grosier, se adaugă piure de linte verde, se amestecă, se toarnă unt de măsline, asezonate cu condimente la gust, și se servește.

Video: Piure supa de linte

Video: supa de linte pe suc de portocale Thermomix TM31 TM5

Video: Cum de a găti supă piure de linte

Video: FITNESS retete supa cu conținut caloric scăzut de linte fara carne

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

LadyVu.com
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism